I semi di Chia o Salvia hispanica sono ricchi di proprietà che forniscono numerosi benefici all’organismo, se assunti in specifiche dosi giornaliere. Provenienti dai tempi degli Aztechi e dalle popolazioni Maya, il loro nome significherebbe “semi della forza”, poiché erano in grado di conferire l’energia necessaria ad affrontare le battaglie. …